GETRÄNKE

 
Apfelpunsch
 
Zutaten:
 
1 l Apfelsaft
1/4 l Wasser
1 EL Honig
1 Msp. Zimt
1 Msp. Nelkenpulver
1/2 Zitrone
 
Zubereitung
 
Apfelsaft mit Wasser erwärmen (nicht zum Kochen bringen!) Zitrone auspressen. Alle Zutaten dazugeben und
ca. 5  Minuten ziehen lassen. Apfelpunsch abschmecken und anrichten.
 
Gewürztee
 
Zutaten
 
1/2 l russischen Tee
50 g (5 dag) Honig
1/4 l Milch
Zimtrinde, 5 Nelken und Zitronenschale  (einer ungehandelten Zitrone)
 
Zubereitung
 
1/2 l Wasser mit Zimtrinde, 5 Nelken und der Zitronenschalenstreifen aufkochen und  5 Minuten ziehen lassen
Gewürze abseihen und Teebeutel einlegen, 3 Minuten ziehen lassen. Teebeutel entfernen, Tee mit Milch
aufgießen und mit Honig süßen.
 
 
Fitnesscocktail
 
Zutaten
 
2 Orangen
2 Bananen
1 Zitrone
Honig
1/8 l Schlagobers (Schlagsahne)
3/4 l Miich
 
Zubereitung
 
Orangen, Zitronen halbieren und auspressen, Saft in eine Rührschüssel füllen, Bananen, Honig (oder Zucker),
Milch und Obers dazugeben. Zutaten gut durchmixen, In Gläser füllen, Halbierte Orangenscheide auf
den Glasrand stecken, mit einem Trinkhalm servieren
 
 
Erdbeer - Milch - Mix
 
Zutaten
 
1/2 l Buttermilch
1/4 kg Erdbeeren
1/4 l Orangensaft
Zucker nach belieben
4 kleine Kugeln Vanilleeis
Erdbeeren und Melissenblätter zum Garnieren
Trinkhalme
 
Zubereitung
 
Erdebeeren gründlich in einem Sieb waschen und gut abtropfen lassen. Erdbeeren und Milch
mixen. Orangensaft (eventuell Zucker) dazugeben und verrühren. Getränke in Gläser füllen,
mit Vanilleeis, Erdbeeren und einem Melissenblatt garnieren.
 
 
Kräutertee
 
Zutaten
2 El Pfefferminzblätter
oder
Zitronenmelissenblätter
1/2 l Wasser
Honig
Zitronensaft
 
Zubereitung
Pfefferminzblätter (oder Zitronenmelissenblätter) waschen. Wasser aufkochen, die Teeblätter hinein geben und
zugedeckt 4 Minuten ziehen lassen, nach Geschmack Honig und Zitronensaft dazu geben.